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很多人都有過健身,運動跑步的經驗,運動久時常發現自己的瑜珈服,YOGA服,機能衣

 

很多人都有過健身、

 

運動跑步的經驗,
 
運動久時常發現,
自己的瑜珈服、機能衣、YOGA服
 
似乎都
因運動時滿身大汗,
衣服不透氣導致衣服緊貼,
全身不適
 
流汗後角質廢物堆積,
皮膚角質化,
嚴重甚至產生毛囊炎等問題。
 
所以,選擇好的瑜珈服yoga服
運動衣機能衣, 成了當務之急。
 
 
很多人運動選衣服時,
只注重衣服的寬鬆度,
 
和是否有摸起來是否像棉質一樣,
這樣可就選錯囉!
 
首先選衣服有五大重點
 
1.透氣度
 
2.緊身性
 
3.彈性
 
4.材質
 
5.美觀
 
 
1.透氣度
 
如果衣服看起來
再怎麼好看,但是缺乏透氣性,
這樣穿久了,
排汗效果不佳,
反倒成了身體運動不舒服,
 
久了可能造成毛囊發炎
實在得不償失。
 
那要怎樣知道衣服的透氣性呢?
 
首先很簡單
只要做個小實驗就可以了!!!
 
去拿個熱開水,在開水上方,
放下一個像是光碟片阿,
或是一面鏡子,等待10-20秒後
就會發現,鏡子或是光碟片 表面 產生蒸氣現象,
這時就可以分辨出是否透氣囉!
就像下面的影片一樣
 
 
2.緊身性&3.彈性
 
其實很多的激烈有氧運動會造成身體的成衣,
不得體的現象,
為什麼緊身性 和 彈性 要一起說呢?
 
有些衣服 雖然有了緊身性 
但卻造成 彈性不佳 使得 
衣服穿久了卻失去了它原有壓力效果,
並且彈性也鬆脫了,
 
瑜珈服yoga 服太硬 太厚 反而都不適合當運動衣服來使用,
有了厚度硬度卻失了透氣性,
 
所以緊身性 和彈性 要適量的比例調配。
 
 
 
 
 
 
 
 4.材質 
 首先在選yoga衣時,
最重要的就是材質,
雖然棉摸起來舒服,
 
但是絕對不要選擇含棉比例較大的yoga衣
 
因為這樣在汗水排  汗的過程中,
不僅無法盡情排放汗水,
 
 衣服黏在後背也擺脫不了,
非常尷尬難受。
 
(小編提醒:雖然棉很吸汗,
但如果一直流汗會悶著,造成透氣不佳)
 
 那瑜珈服yoga服材質怎麼選呢?
 首先就是以聚酯纖維和 彈性纖維為主,
適當比例的調整 聚酯纖維 和彈性纖維 
 
可是一件很重要的事情呢!
 
目前K-JOHN的運動衣 在彈性和緊身性85%-90% 
聚酯纖維(K-JOHN FARBICS) 彈性纖維 10-20%
 
 
5.美觀
 
當然囉選擇一件
美美的運動瑜珈服YOGA服 是一件不可缺少的事呢!
 
如何穿得美 那就看各位的穿搭技術囉!
 
 
穿的美 
更要穿得好!
K-JOHN
堅持做最好!
 
瑜珈服最重要的彈性設計
我們都做到了!!!
 
 
 
 
 
 
 
 
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  原標題:全國氣溫快速回升 中東部大部最高溫將超20℃

  中新網北京4月8日電 今天,持續多日橫掃全國大部分地區的冷空氣終於退場,全國多地將進入升溫「快車道」,中東部大部地區將擺脫低迷的氣溫轉為較常年同期偏高的水平,大部地區最高氣溫將超過20℃。

4月7日清明小長假最後一天,江蘇興化千垛景區賞花觀景的人流如潮。 湯德宏 攝

  中東部大部地區氣溫快速回升

瑜珈服 ,瑜珈服推薦  經歷了多日的「過山車」式降溫雨雪天氣之後,從7日開始,全國大部地區無明顯降水,氣溫自北向南逐漸回升。

  根據中央氣象台7日下午發佈的天氣公報,7日白天,全國大部降水稀少,僅在雲南西北部出現小到中雨。

  7日14時較6日14時,西北地區東部、內蒙古中西部、華北大部以及江南南部等地出現4~8℃升溫,局地升溫幅度10~16℃。

  以北京為例,即將過去的這一周,北京天氣經歷了季節切換一般的變化。本月初,北京天氣已有初夏的感覺,而在冷空氣影響下,北京在大降溫的同時先後了經歷雨、雪、大風等多重天氣過程。

  根據氣象預報,未來三天,北京以晴為主,氣溫也快速回升,預計8日白天最高氣溫有望回升到18℃。隨後一路高走,到10日或達23℃,重回溫暖的春日中。

  根據中國天氣網的報導,8日,中東部大部地區將擺脫低迷的氣溫轉為較常年同期偏高的水平,屆時大面積最高氣溫將超過20℃。

4月7日,民眾在南京郊區一處鬱金香園內踏青賞花。泱波 攝

  多地將邁上升溫「快車道」

  根據氣象預報,未來三天,全國大部地區無明顯降水,氣溫將逐步回升。

  具體來看,8日,新疆瑜珈服 ,瑜珈服推薦北部有小到中雨或雨夾雪,高海拔山區有中到大雪。7日夜間至9日,青藏高原中東部有小到中雪或雨夾雪。9日夜間至10日,東北地區東部有中到大雨,部分地區有雨夾雪天氣。

  隨著冷空氣退場,全國多地將邁上升溫「快車道」。

  據報導,河北氣象台預計,未來三天將開啟升溫回暖之旅。7日,河北北部地區最高氣溫將升至10℃左右,中南部地區升至13-19℃。8日,河北多數地方的最高氣溫將回歸到20℃以上。

  到了10日,河北的氣溫將迎來回暖小高潮,多地最高氣溫升至25℃以上,邯鄲更是有望向30℃發起進攻,重回溫暖的春日。

  在河南鄭州,5日最高氣溫只有12℃,8日轉為偏暖,10日最高氣溫再次飆升到32℃。

  在中國氣象局日前舉行的4月例行新聞發佈會上,中央氣象台氣象服務首席專家馬學款分析,雖然此次冷空氣造成的降溫幅度較大,但是從整個4月上旬平均氣溫來看,預計還是比常年偏高。

  氣象專家提醒,近期全國氣溫起伏較大,忽冷忽熱,公眾容易受寒感冒,應多進行鍛煉,注意身體健康

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